| برای افزایش سواد سلامت مردم عزیزمان | |||
|
۳) نداشتن پنج عامل خطر کلاسیک بیماریهای قلبی عروقی، بیش از ۱۰ سال به طول عمر اضافه می کنند.
۴) کنترل فشار خون و ترک سیگار بیشترین تأثیر را در افزایش طول عمر بدون بیماری قلبیعروقی و افزایش طول عمر کلی دارند.
پنجاه درصد از بار بیماریهای قلبیعروقی ناشی از این پنج عامل خطر است:۱- فشارخون بالا۲- چربیخون بالا۳- وزن غیرطبیعی (وزن کم یا زیاد/چاقی)۴- دیابت۵- مصرف سیگار ۵) درباره سرطان ها بیشتر بدانیم: دانلود راه های پیشگیری از سرطان
الف: سالانه ۱۴۰ هزار مورد جدید سرطان در کشور گزارش میشود. یعنی به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر در سال، ۱۸۰ مورد سرطان جدید!
ب: شایع ترین سرطانهای مردان: پروستات، روده بزرگ، پوست و معده
ت: سرطان های شایع زنان: سرطان پستان، روده بزرگ، پوست و تیروئید
ث: سرطانها بعد از بیماری قلبی عروقی و حوادث جاده ای بالاترین مرگ را در کشور دارد.
|